
Nieuws & updates
Bekijk hier onze laatste updates: nieuwe instructeurs, workshops, groepslessen, materiaal, aanbiedingen etc.
Nieuwe herensauna is geopend!
De nieuwe herensauna is geopend! In de dameskleedkamer vind je ook een heerlijke sauna.
Wil je de sauna gebruiken? Geef het 30 minuten van tevoren door aan het team en we zetten hem voor je aan!

Nieuw: Caribbean Latin Mix
10 weken lang lekker bewegen, energie opdoen en helemaal in shape komen!
Elke dinsdagavond gaat de vloer open voor een heerlijke mix van Caribbean vibes, Latin rhythms & good energy. Denk aan een combinatie van salsa, soca, dancehall, merengue, reggaeton en andere heerlijke Caribbean & Latin sounds.
Geen ervaring nodig. Gewoon komen, bewegen en genieten!
T/m 8 december
Dinsdag 20:00 - 21:00


Kids lessen
Elke donderdag kun je bij Life & Kicking terecht voor twee kidslessen in IJburg.
Donderdag
17:00 - 17:45
18:00 - 19:45
Schrijf je kind nu in! Dit kan ook met Stadspas Jeugd.
HYROX for Kids (10–15 jaar)
Boxing for Kids (6–10 jaar)
NIEUW in Q4:
INTELLIGENT CYCLE STUDIO
Je fietst nu al op state-of-the-art spinning bikes tijdens de spinninglessen.
Ergens in Q3/Q4 openen we een gloednieuwe spinningstudio waar technologie, beleving en energie samenkomen.
Laat je meeslepen door de next-level Intelligent Cycling-ervaring met virtuele werelden, live visuals en interactieve trainingen.


